Вывод из запоя на дому - служба наркологической помощи "Алконорма"

«Эндорфинология» - наука о счастье

«Эндорфинология» - наука о счастье в одной отдельной семье.

          Несомненно, каждому нормальному человеку самому хочется быть счастливым и хочется лицезреть вокруг себя сияющие от счастья лица других людей, особенно родных.  А не пытались ли Вы понять,  откуда происходит счастье и что вообще они из себя представляет?

         На самом деле, счастливым человеком может стать  далеко не каждыйиндивидум. И это не из-за того, что в жизни человека не происходит никаких приятных моментов. Все дело ни в этом. Зачастую, что счастье – это не только встречи с горячо любимым человеком и даже не улыбающиеся младенец, появившийся на свет божий в результате этих встреч.

         Счастье – это прежде всего постоянно протекающие  химические процессы в нашем организма. Счастье реализуется благодаря специальным гормонам под названием эндорфины. Эти самые гормоны счастья вырабатываются в нашем организме, прежде всего, в большей степени в головном мозге, затем в легких (иногда дышать – это уже счастье!) и, конечно, кишечнике.

         Сразу же отметим, что чем большее количество таких гормонов вырабатывается в  каждом  конкретном организме человека, тем счастливее  обладатель этого организма.

    эндорфины и счастливая жизнь      Впервые о гормонах эндорфинах начали говорить еще в середине 20 столетия. Именно тогда ученые с мировым именем  выявили и утвердили, что данные «гормоны счастья» образуются, в основном,  в головном мозге. Следует отметить еще и то, что достаточное количество эндорфинов делает человека не только счастливым, но и сильным, энергичным, целеустремленным, мотивированным родить сына, строить собственный дом, сажать и растить дерево. Если Вы видите хмурого, вялого, апатичного человека, не торопись осуждать его.  Именно  такие люди легко подвержены склонности частенько употреблять алкоголь, впадать в запои и  прибегать к зажженной сигарете (никотин - мощный стимулятор системного действия, оказывает стимулирующее влияние на все органы и системы), чтобы хоть как-то простимулировать выработку собственных эндорфинов. Головной  мозг этих людей не синтезирует достаточное количество эндорфинов, которые бы могли им помочь ощутить на  всю радость жизни.

        Зададимся логичным вопросом: «…почему же гормоны-эндорфины вырабатываются у каждого человека в столь разных количествах?»

Причины, по которым человеку трудно быть счастливым        

Вопрос очень актуальный. Его задают миллионы людей, которые также как и Вы изучают  статьи о «гормонах счастья» - эндорфинах. На самом деле, причин плохой выработки эндорфинов достаточно много. Это и плохие жизненные условия в в раннем детстве, и постоянные стрессы, и хроническая усталость, отсутствие жизненных перспектив, и наличие вирусных, или других хронических инфекций, злоупотребления алкоголем, активными психостимуляторами, другими стимуляторами, табаком, наркотиками, неупорядоченный образ жизни. Если Вы постоянно живете в атмосфере полного отчаяния, плохого настроения и частых семейных  скандалов и огорчений, то очень скоро Ваш головной мозг практически перестанет вырабатывать гормоны эндорфины и Вы окажетесь в глубокой депрессии. Что, собственно и происходит в жизни. Эта ситуация прежде всего касается жен, детей и родителей  пациентов, больных алкоголизмом.   Алкоголь - мощное оружие для того, чтобы окончательно подорвать собственную эндорфинную систему и разрушить остатки здоровья. На постоянном перерасходе эндорфинов отчасти основано формирование алкогольной зависимости. Алкоголь огромными количествами и сразу сжигает запасы собственных "гормонов счастья". Поэтому зависимому человеку на какое время становиться очень хорошо, повышается самооценка, восстанавливается кофмортное самочувствие... Но все это оказывается кратковременным, далее образуется эндорфиновая яма, провал, возникает жестокое похмелье, усугубленное алкогольной интоксикацией... Может потребоваться выведение  из запоя  на дому в Самаре

          Способы и методы стимуляции выработки эндорфинов     

 Так что же делать, если человек наконец-таки перестал злоупотреблять спиртным? Бросил пить самостоятельно или прошел лечение от алкоголизма методом кодирования от алкоголя - не суть важно. Главное, заключается в том, что делать,  чтобы  предотвратить срыв, и наступление нового, более глубокого витка алкоголизма? Как заново научить свой организм вырабатывать нужные эндорфины на нужном уровне?

              То, что необходимо строго и неукоснительно следовать программе восстановительной и поддерживающей терапии, рекомендованной врачами наркологами после проведенного кодирования алкоголизма нашего центра  - это ясно как божий день и не подлежит сомнению.

Медицинские методы увеличения образования эндорфинов

          Несмотря на то, что головной мозг «бывшего»  больного алкоголизмом перестал вырабатывать достаточное количество эндорфинов, ситуацию на самом деле можно изменить в противоположную сторону. Во-первых, восстановлению нервных клеток, вырабатывающих эндорфины способствует иглорефлексотерапия, проводимая как вариант лечения алкоголизма и табакокурения.

Существуют специально разработанные курсы мощной витаминотерапии для востановления и поддержания здоровья. О них в нашей стране мало кто знает. Распространено это явление больше в цивилизованных благополучных странах, успешно применяется в самарских клиниках по лечению алкоголизма и табакурения, как например в медицинском центре по лечению алкоголизма и табакокурения "Позитив".

Индивидуальное оздоровление свое организма каждый день.

          Далее, наряду с проведением рекомендованного лечения,  пациенту необходимо выработать новые привычки, сформировать новый, здоровый образ жизни.  Бывшего алкоголика необходимо чем–то занять, чтобы он не просиживал время в ожидании, когда окончится срок очередной кодировки.

           Первым делом, возьмите спортивный костюм и идите в спортзал, модный ныне фитнес. Купите велосипед, лыжи, коньки, гребную лодку, или легкую байдарку,  спиннинг,  сачок для бабочек, да что угодно!  Хотя бы совершайте  пешие прогулки, лучше длительные. Прекрасное средство - так называемая "скандинавская ходьба", набирающая популярность среди населения Самары. 

           Знайте, что всего лишь полчаса интенсивных физических упражнений,  Вы обеспечены «гормонами счастья» на целый день. Колоссально способствуют  выработке эндорфинов  активная,  разообразная и увлекательная половая жизнь.  Уже давно доказано, что чаще вы будете заниматься сексом с любимым человеком, тем большее  количество  эндорфинов будет вырабатывать Ваш организм. Взаимно проводимый массаж прекрасно расслабляет, симулирует вырабтку эндорфинов

Беременность - прекрасный повод заняться своим здоровьем и быть счастливой

       Для женщин, ранее злоупотреблявших алкоголем,  беременность – еще один верный способ почувствовать себя нужной, полноценной и счастливой. Бреременность не только хороший мотиватор для сохранения здоровья, но и мощнейший биологический природный стимулятор здоровья. К тому же, Заботы о ребенке надолго, если не навсегда отодвинут проблемы алкоголизма. Объясняется это тем, что в период беременности в организме женщины вырабатывается не просто большое, а неимоверно большое количество эндорфинов. Точно известно, что чем больше приближаются  роды, тем больше количество вырабатываемых «гормонов счастья».

Рекомендованные диеты для увеличения количеств эндорфинов

Следует отметить еще и то, что увеличить выработку данных гормонов можно и при помощи многих продуктов. К таковым можно отнести картошку, бананы, болгарский перец зеленого цвета, длинозерный рис,  сливочное мороженое, морскую рыбу,  орехи, в частности - миндаль, а также морские водоросли, всем хорошо известная ламинария.  Популярным продуктом в данном случае является шоколад. О том, что шоколад поднимает настроение и силы известно, несомненно, каждому из Вас.  Вряд ли найдется хоть одна женщина, которая бы ни разу не обратилась за помощью к шоколаду, когда на ее душе «скребут кошки» и хочется «выть как собака».

 

        Специалисты службы «Алконорма»   http://alkonorma.ru/  еще раз обращают Ваше внимание на то, что если Вы хотите почувствовать себя поистине счастливым человеком, не просиживайте  дома перед экраном телевизора,  не тратьте Ваше драгоценное время понапрасну или во вред. Вам вкладывают в голову спам, ненужные поведенческие установки - вы не обязаны любить пиво и быть счастливым от того, что покупаете ненужные вам вещи.

 Встаньте, займитесь Вашим любимым делом, активным отдыхом, отправьтесь на природу вместе с семьей, езжайте на рыбалку, охоту, идите в пеший турпоход, совершите  что-либо активное и хорошее и получите свою порцию эндорфинов, которой вы заслуживаете!  Любите себя, свою жизнь и будьте счастливы!