Лечение алкогольной интоксикации и похмелья народными средствами

         Лечение алкогольной интоксикации и похмелья в русской  бане.

         Важнейшими составными частями последствий алкогольного эксцесса являются  похмелье  и отравление продуктами  переработки в организме алкоголя  – алкогольная интоксикация.

     Механизм действия бани на организм человек следующий. После посещения бани значительно активизируется  кровообращение  из-за раскрытия капилляров в органах,  обмен веществ во всем организме, что в совокупности обусловливает  быструю переработку алкогольных токсинов до углекислого газа и воды. Этот же процесс, собственно, и происходит в норме, однако баня в несколько раз ускоряет этот процесс.  Усиленное потоотделение также помогает выводить недоокисленные продукты распада алкоголя и прочие шлаки. Тепловая нагрузка парной  с чередующимися обливаниями холодной водой или окунанием в купель способствует выравниванию процессов торможения и возбуждения в нервной системе, нарушенных при похмелье,  что приводит к снятию стресса и усилению высвобождения внутренних эндорфинов. Улучшается кожное дыхание, гибнут патологические бактерии на теле человека, оттягощающие иммунитет.

Удельный вес кожного дыхания в жизнедеятельности организма хоть и небольшой всего 1-3 процента, но через кожу выделяются некоторые жирные кислоты, усугубляющие  похмелье. Поэтому нужно использовать все доступные средства лечения похмелья и алкогольной интоксикации в домашних условиях. Большинство людей хоть раз, а посещали баню и на себе испытали ее благотворный оздоравливающий эффект. Оздоровительный потенциал банных процедур можно и нужно направить на облегчение похмелья и алкогольной интоксикации. Ниже мы рассмотрим саму технологию парения для снятия похмелья и облегчения алкогольной интоксикации.

   Технология  алкогольной интоксикации и похмелья баней.   

Итак, распишем более подробно последовательность мероприятий при снятии алкогольной интоксикации и похмелья народными средствами.

      Когда придете в баню, в станьте под душ, обязательно  контрастный в следующей последовательности:

1. горячий;

2. холодный;

3. горячий. 

      Затем снова отдохните, выпейте горячего, свежезаваренного  чаю с медом, сахаром или конфеткой, обязательно с лимоном.  Далее, выдержать некоторую  паузу, и  зайти в парную, где побыть на самой  нижней полке около минут 10-12 минут. В общем точных рекомендаций для всех здесь быть не может, главное, чтобы тело немного прогрелось и самочувствие не ухудшилось - это главное!

       Далее следует завернуться в простыню и побыть  в комнате отдыха.  Обязательно продолжить прием горячего сладкого чая с лимоном.  Кто-то предпочитает вместо чая  минералку, квас, но ни в коем случае не или рассол! Рассол и так содержит  много соли, которая последующие дни даст ощутимый подъем артериального давления. По прошествии 30 минут чаепития, необходимо  снова зайти в парную. Во второй раз нужно забраться на полку повыше и обязательно дождаться, хорошего потоотделения. Как правило, это 10-15 минут.

      Выйдя из парилки, нужно принять едва теплый душ, ненадолго окунуться в прохладный  бассейн, завернуться в махровую простыню или накинуть халат и снова почаевничать с лимоном комнате отдыха. При условии, что сердцебиение не превышает 90 ударов в минуту спокойно, нет головокружения и других негативных симптомов, а самочувствие начинает улучшаться, можно через 20-30 минут  снова идти в парилку,  в этот раз уже на  самую верхнюю полку, не помешает хорошо поддать пару и хорошенько огладить себя веничком.

Действия в парилке при снятии алкогольной интоксикации и похмелье.

      На раскаленные камни печи-каменки до температуры 400-700 градусов льют воду, в количестве 150-200 гр.,  квас, водные настои целебных трав, но никак не пиво! Пар при указанной температуре камней обязательно будет легким, прозрачным, целебным и хорошо прогреет тело. Если же банный пар застилает видимость, клубиться, то такой пар является сырым, тяжелым, полезным он не будет. Полученный легкий  пар,  непременно разгоняют веником по всей парной и «опускают» на собственной тело. Использование именно такого пара дает целебный и оздоравливающий эффект бани.

      После парной можно снова принять контрастный душ,  неспешно поплавать в бассейне и посидеть в комнате отдыха, попив чаю с лимоном. Так процедуры чередуют несколько раз, до появления приятной истомы или бодрости в теле. Результат сугубо индивидуален у каждого человека, но в любом случае нужно соблюдать меру, чтобы посещение бани не пошло во вред. Рекомендуется следить за частотой пульса и артериальным давлением, ну, или ориентироваться по самочувствию.

      Когда потоотделение полностью прекратится, то вскоре должен проснуться аппетит. При его появлении  отобедать  горячим, наваристым  и жидким (наваристые  щи, крепкий суп,  суп харчо, очень хорошо подойдет восточный хаш в его различных многочисленных вариациях).

      После такой обильной  еды парилку лучше уже не посещать, а лучше отдыхать, лучше всего  поспать до полного восстановления сил.

Предостережения и и рекомендации при снятии алкогольной интоксикации и похмелья с помощью бани.

      Желаем Вам крепкого здоровья. Если же Ваш случай является далекозашедшим и Вы никак не можете прекратить прием алкоголя, а постоянно подкатывающее
 похмелье не дает этого сделать, то значит Вам нужна квалифицированная помощь опытного врача нарколога по выводу из запоя на дому в Самаре или в условиях дневного стационара наркологической клиники, а возможно, если есть предикторы (предвестники) осложений запоя – то необходима госпитализация в хороший стационар, где пациент с запоем будет находится под круглосуточным контролем специально подготовленного персонала. Определить, нуждается ли пациент в госпитализации или его можно вывести из запоя на дому - это может квалифицированный врач нарколог при осмотре пациента. Звоните, + 7(846) 278-97-97, мы квалифицированно сделаем вывод из запоя на дому в Самаре круглосуточно,  обязательно поможем!