Сколько выпить в «дринках» или польза от умеренного потребления алкоголя?
Также, как и в России проблема алкоголизма остро стоит в США и Великобритании. Согласно данным центров по контролю и профилактике заболеваний, в США регистрируется почти 90 тысяч смертей, связанных со злоупотреблением алкоголя. В Великобритании за 2016 г., согласно данным официальной статистики, отпоследствий, связанных с употреблением алкоголя, умерли 8367 человек. Энные являются убедительными доказательствами негативных последствий употребления алкоголя в дозах, превышающих умеренные.
Оценили потери среди населения от алкоголя
Согласно исследованию, проведенному Национальным институтом изучения проблем злоупотребления алкоголем и алкоголизма в США, среди взрослых старше 18 лет 72% мужчин и 60% женщин употребляли по крайней мере 1 «дринк» (drink) в год. Один «дринк» эквивалентен 360 мл пива, 5 унциям (примерно 150 мл) вина с содержанием 12% алкоголя или 1,5 унции (примерно 45 мл) крепких спиртных напитков. Не пили совсем в течение года 40% женщин и 28% мужчин, из них 12% мужчин и 23% женщин сообщили, что они вовсе не употребляют алкоголь.
Ежедневно или почти ежедневно в США пьет каждый десятый мужчина и каждая пятая женщина. 43% мужчин и 29% женщин сообщили, что в течение последнего года у них был по крайней мере 1 случай злоупотребления алкоголем, подразумевающий распитие 5 «дринков» для мужчин и 4 — для женщин в течение двух часов. Специалисты оценили «разовую» дозу алкоголя, потребляемую американцами: 3 и более «дринков» употребляют 42,3% мужчин и 21,9% женщин; 2 «дринка» употребляют 29% мужчин и женщин и 1 «дринк» употребляют 48,2% женщин и 28,7% мужчин.
Ежегодно, согласно данным центров по контролю и профилактике заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention), в США регистрируется почти 90 тысяч смертей, связанных со злоупотреблением алкоголем, и 1,5 млн госпитализаций в отделения неотложной помощи. Экономические потери и затраты на такую медицинскую помощь оцениваются в 223,5 млрд долларов.
Удовольствие от алкоголя после 65 летнего возраста.
В Великобритании, согласно данным официальной статистики, за 2012 г. от последствий, связанных с употреблением алкоголя, умерли 8367 человек. Наиболее высокие показатели наблюдаются среди мужчин в возрасте от 50 до 64 лет (43 на 100 тыс.) и среди женщин 55—59 лет (23 на 100 тыс.).
В 2012 г. около 64% мужчин и 52% женщин в возрасте старше 16 лет, участвующих в опросе, ответили, что на «прошлой неделе» они употребляли алкоголь. В 2005 г. доля мужчин, ответивших на этот вопрос положительно, составляла 72%, доля женщин — 57%.
Количество мужчин, которые указали, что употребляют алкоголь «пять дней в неделю», снизилась с 22% в 2005 г. до 14% в 2012-м, а женщин — с 13% до 9%. Наиболее часто в этом режиме употребляют алкоголь лица старше 65 лет (18%), но только 3% из них злоупотребляют алкоголем. Среди лиц в возрасте от 16 до 24 лет 19% сообщили, что они не употребляют алкоголь совсем, в то же время 27% за неделю выпивали более чем 12 «дринков». Но, как показывают исследования в США и Великобритании, популярность употребления алкоголя среди подростков за последние годы медленно, но снижается.
Количества алкоголя от умеренного до опасного
Согласно представленному в апреле 2014 г. на сайте Medscape обзору, умеренное потребление алкоголя обладает позитивным влиянием на отдельные показатели здоровья. В соответствии с рекомендациями Федерального агентства США по продуктам и медикаментам (The US Food and Drug Administration), к умеренному потреблению алкоголя относят 1 «дринк» в сутки для женщин и 2 «дринка» в сутки для мужчин. Умеренное потребление алкоголя, в первую очередь имеется в виду красное вино, оказывает протективное (антиатерогенное, противовоспалительное, антиагрегантное) воздействие на сердечно-сосудистую систему, что связывают как с самим алкоголем, так и с наличием в красном вине антиоксидантных полифенолов, что приводит к снижению риска развития геморрагического и ишемического инсультов.
Однако превышение доз, обозначенных как умеренное потребление, ведет к увеличению риска алкогольного поражения печени, геморрагического острого нарушения мозгового кровообращения и тяжелых ишемических повреждений мозга со снижением памяти, развитием когнитивных нарушений и деменции, риска развития рака желудочно-кишечного тракта, подагры, травм, насилия. Такие изменения развиваются в любом возрасте, включая подростковый. При употреблении алкоголя в дозах, превышающих умеренные, у человека появляются психологические, психические и социальные проблемы; нарушается обмен серотонина и, как следствие, развиваются симптомы депрессии, увеличивается риск суицида.
Таким образом, несмотря на выявленные в отдельных исследованиях положительные эффекты алкоголя при его употреблении в умеренных дозах, очевидных статистических данных о его пользе нет. В то же время имеются убедительные фактические доказательства негативных последствий употребления алкоголя в дозах, превышающих умеренные, что не позволяет отнести алкоголь к факторам, благоприятно воздействующим на здоровье отдельного человека и общества в целом.
скопировано с medvestnik.ru
Подробнее...